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第1行: 第1行:
 【吃糖危害】
  最美的祷告应该是:主啊,求我让我有力量去帮助别人!——巴克莱《幸福》
 
===第100天,夏至===
 
飞儿乎是下意识地飞奔到这片熟悉的荷塘。
 
澄澈的天空下,年后的荷博里,荷叶散发着一片绿油油的亮。
 
真像今天的菜,飞儿心生这样的比喻。
 
时间倒回100天前。飞儿爸妈的“二宝“,在飞儿无数次的郁闷、哭闹乃至绝食之后 依然顺利地降生了。
 
在大人们的欢天喜地里,飞儿独自坐在小区的荷塘边,望着稀稀拉拉的几片荷叶,发呆。
 
弟弟满月了,乌溜溜的小眼晴望着飞儿,飞儿还他一个大大的白眼。
 
弟弟会笑了。挂在婴儿边的风车逗得弟咯咯直笑,飞儿猛地关上房门,门外,是弟弟惊天动地的哭声。
 
弟弟越来超活泼,飞儿越来越沉默。他越来越喜欢坐在荷边,也许,那来越蓬勃的荷叶,能让他烦乱的心暂时安静下来。
 
今天,夏至。
 
中午,有飞儿最讨厌的清炒菠菜。妈妈在厨房忙活,弟弟在婴儿车里咿咿呀呀,那一刻,飞儿突然有了恶作剧的念头。
 
他挑出一根菠菜,试探性地塞进弟弟的巴。 弟弟吐出来,飞儿不甘心,再塞。
 
弟弟然没哭,竟然…用舌头顶出了菠菜,软软、暖暖的舌尖舔过飞儿的手指。
 
飞儿拿着菠菜的手僵在了那里,直到妈妈一声惊呼:“飞儿,你在干嘛?”
 
飞儿甩掉菠菜,仓皇地奔出去。
 
他在荷塘边坐了很久,直到水底的鱼儿游上来,提示他——喂,该上学啦!
 
飞儿很想摸摸这条热心的小鱼。他探下身子,伸手入水中,好像——有鱼儿添了他的手指,就像中午的弟弟……
 
飞儿忽然觉得,弟弟好像也没那么讨厌。
 
===打灯人===
 
一个学生问他老师:“老师,昨晚我见一盲人打着灯笼走路。他明明看不见,打灯笼有何用?”老师回答说:“如果他是怕别人看不清路,这是儒家。如果他是怕别人撞到他,这是墨家。如果他认为黑夜出门就必须打灯笼,这是法家。如果他认为想打就打顺其自然,这是道家。如果他借此开示众生,这是佛家。如果他明明看得见却装瞎,这是政治家。如果他是真瞎,却打着灯笼给人引路,这肯定是专家!
 
=== 【吃糖危害】===
 吃糖过多,会使人产生饱腹感,食欲不佳,影响食物的摄入量,进而导致多种营养素的缺乏。
 吃糖过多,会使人产生饱腹感,食欲不佳,影响食物的摄入量,进而导致多种营养素的缺乏。
 空腹大量吃糖,会使血液中的血糖突然增高,破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡,不利于人体健康。
 空腹大量吃糖,会使血液中的血糖突然增高,破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡,不利于人体健康。
 蔗糖是含有最高热值的碳水化合物,过量摄入会引起肥胖、动脉硬化、高血压、糖尿病以及龋齿等疾病。
 蔗糖是含有最高热值的碳水化合物,过量摄入会引起肥胖、动脉硬化、高血压、糖尿病以及龋齿等疾病。


【 对比 】
=== 【 对比 】===


 庭下如积水空明,水中藻荇交横,盖竹柏影也。何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人者耳。
 庭下如积水空明,水中藻荇交横,盖竹柏影也。何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人者耳。
第11行: 第53行:
 但是夹竹桃得妙处还不止于此。我特别喜欢月光下得夹竹桃。你站在它下面,花朵是一团模糊;但是香气却毫不含糊,浓浓烈烈地从花枝上袭了下来。它把影子投到墙上,叶影参差,花影迷离,可以引起我许多幻想。我幻想它是地图,它居然就是地图了。这一堆影子是亚洲,那一堆影子是非洲,中间空白得地方是大海。碰巧有几只小虫子爬过,这就是远渡重洋得海轮。我幻想它是水中得荇藻,我眼前就真得展现出一个小池塘。夜蛾飞过映在墙上得影子就是游鱼。我幻想它是一幅墨竹,我就真看到一幅画。微风乍起,叶影吹动,这一幅画竟变成活画了。
 但是夹竹桃得妙处还不止于此。我特别喜欢月光下得夹竹桃。你站在它下面,花朵是一团模糊;但是香气却毫不含糊,浓浓烈烈地从花枝上袭了下来。它把影子投到墙上,叶影参差,花影迷离,可以引起我许多幻想。我幻想它是地图,它居然就是地图了。这一堆影子是亚洲,那一堆影子是非洲,中间空白得地方是大海。碰巧有几只小虫子爬过,这就是远渡重洋得海轮。我幻想它是水中得荇藻,我眼前就真得展现出一个小池塘。夜蛾飞过映在墙上得影子就是游鱼。我幻想它是一幅墨竹,我就真看到一幅画。微风乍起,叶影吹动,这一幅画竟变成活画了。


===你只是看起来很努力===
===关于教育===
https://mb.mbd.baidu.com/z17u0xr?f=cp&u=5d741619ec48cea2
===论熬夜===
熬夜使学习效率严重下降,数学变差,记忆严重下滑,晚睡起来会头疼,白天昏昏欲睡,还会导致食欲不振,容易感冒,易就筋,使心情变差,热时更热,冷时更冷;而过早起腿可能有就筋感,体温上升,易流鼻涕有时熬夜会使早间精神焕发(神经衰弱),长期熬夜,突然获得充足睡眠反而会变困,请莘莘学子宁愿没学好也不要熬夜。
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人一天效率最高的时间,按照顺序排列,是
1,20点和21点
2,13点和14点


==多让孩子听听本土故事==
3,6点到10点
 
但是如果实在要熬夜的话,最好熬到凌晨4点。4点似乎是一个潜能爆发的时间,虽然肯定是比不上20-21点,或者是6-10点。
然后千万别熬到凌晨5点。毫无疑问,这是全天效率最低的时间……
 
 
后来得知我一同事的女儿以前也是这样,一早睡觉,半夜起来学习。她成绩非常棒的。
睡了一觉,精神肯定好很多,半夜也比较安静,学习效率会高出很多。
 
中学生每天最好能够睡足7-8小时
 
人的一天健康的睡眠时间应该是6—8个小时最好!
 
晚间11点左右睡觉是比较有利的,因为脑部活动和新陈代谢在10点到2点之间是最需要得到充分休息的了。
 
14岁初中生建议每天睡7-8个小时左右,每天睡6个小时可能会轻微睡眠不足,但是对身体还不会造成危害。但是每天睡4个小时就可能对身体有危害,分析如下:
 
1、每天只睡4个小时,是严重的睡眠不足,会让人感到困倦疲惫。
 
2、睡眠休息太少,也会造成免疫力低下,身体变虚弱,容易生病。
 
3、14岁年纪正是上初中,睡眠不足也会导致记忆力下降,成绩下降。
 
 
一般来说,一个初中生每天晚上睡6到8个小时就好了,中午如果有时间,可以午睡半小时到四十五分钟。需要提出的是,晚上11点到凌晨2点钟,是人体最需要睡眠的时间,在这段时间睡觉,睡一小时大概会有一个半小时的效果,而且也有利于肝脏的解毒过程,那第二天皮肤质量就不会太差了。如果晚上11点睡,大概早上4点30分就可以起床了。但最重要的是根据自己的体力而为,一般早上7点到8点,下午3点到5点,晚上8点到9点是人体最佳的记忆时间,不要浪费了这些时间哦!
 
===手机===
https://mg.mbd.baidu.com/bv7v9m7?f=cp&u=65de874231f8006f
 
 
比手机的毁灭性更大的是来自父母的批评,打骂,向孩子发泄负面情绪与打击孩子,手机其实毁不了一个孩子,因为父母让孩子失去了希望只能在游戏里找到自己的价值,因为有价值所以觉得活下去还有一点点意义。
 
===多让孩子听听本土故事===
 发表时间:2017-02-25  
 发表时间:2017-02-25  


第34行: 第120行:
   今天的世界比我们小时候更开放、更多元,孩子的阅读也一样。我们带孩子阅读世界上一切优秀的文学作品,包括优秀的引进图画书,但是听妈妈讲述本土故事是每一个孩子都不能缺少的。因为,我们不仅有世界,还有家;不仅有皮肤相异的邻居,更有生养我们的妈妈。孩子们要了解自己、了解妈妈、了解家国。孩子必须清楚自己是谁,要做怎样的自己。这个自己,是独特的、唯一的,有着无法更改的民族基因和文化的现实生命。从妈妈讲述的故事中,孩子们建构自己的生活。带着童年的故事,孩子们走向各自不同的未来。(保冬妮,作者系儿童文学作家) 
   今天的世界比我们小时候更开放、更多元,孩子的阅读也一样。我们带孩子阅读世界上一切优秀的文学作品,包括优秀的引进图画书,但是听妈妈讲述本土故事是每一个孩子都不能缺少的。因为,我们不仅有世界,还有家;不仅有皮肤相异的邻居,更有生养我们的妈妈。孩子们要了解自己、了解妈妈、了解家国。孩子必须清楚自己是谁,要做怎样的自己。这个自己,是独特的、唯一的,有着无法更改的民族基因和文化的现实生命。从妈妈讲述的故事中,孩子们建构自己的生活。带着童年的故事,孩子们走向各自不同的未来。(保冬妮,作者系儿童文学作家) 


==中国水墨动画意境之美==
===中国水墨动画意境之美===


 贾彬    
 贾彬    
第54行: 第140行:
    ⑧所以说,无论从历史角度看还是从现实角度看,水墨动画都是中国动画电影里的一朵璀璨奇葩。
    ⑧所以说,无论从历史角度看还是从现实角度看,水墨动画都是中国动画电影里的一朵璀璨奇葩。


==跨越“临界点”==
===跨越“临界点”===


 在贝尔发明电话机之前,莱斯已经研制出一种传声装置,这种新装置能把声音传到100米以外,能用电流传送音乐,美中不足的是只能单向传送,不能用来传送话音,无法使人们互相交谈,而且声音断断续续。贝尔将莱斯装置中所用的间歇电流改变为连续的直流电,这就解决了传送的声音断断续续的问题。他又把莱斯装置中的一颗螺丝钉往里多拧了半圈,大概0.5毫米,声音就可以互相传递,也就可以互相交流了,于是发明了电话机。贝尔发明电话机后中请专利,莱斯向美国最高法院指控贝尔窃取了他的发明,认为自己才是电话机的真正发明者。法院成立了一个由几位科学家组成的调查组。调查组发现,贝尔的改进才让通话成为可能。最终,法院决定把电话机的发明权判给贝尔。莱斯遗憾地说道:“我在离成功05毫米的地方灰心了,没能坚持下去。我将终生记住这个教训。
 在贝尔发明电话机之前,莱斯已经研制出一种传声装置,这种新装置能把声音传到100米以外,能用电流传送音乐,美中不足的是只能单向传送,不能用来传送话音,无法使人们互相交谈,而且声音断断续续。贝尔将莱斯装置中所用的间歇电流改变为连续的直流电,这就解决了传送的声音断断续续的问题。他又把莱斯装置中的一颗螺丝钉往里多拧了半圈,大概0.5毫米,声音就可以互相传递,也就可以互相交流了,于是发明了电话机。贝尔发明电话机后中请专利,莱斯向美国最高法院指控贝尔窃取了他的发明,认为自己才是电话机的真正发明者。法院成立了一个由几位科学家组成的调查组。调查组发现,贝尔的改进才让通话成为可能。最终,法院决定把电话机的发明权判给贝尔。莱斯遗憾地说道:“我在离成功05毫米的地方灰心了,没能坚持下去。我将终生记住这个教训。
第64行: 第150行:
 如果我们选定了一个有意义的目标,在奋斗的过程中,我们付出了很多努力,遇到困难时,不要灰心气馁, 再坚持一下。要竭尽全力跨越“临界点”,破茧成蝶,迎来一个全新的世界。不要轻言放弃,否则成功有可能会与你擦肩而过,留下无限的遗憾。因为成功有时离你只有一步之遥,再坚持一会儿,说不定一个别样的世界就在眼前!
 如果我们选定了一个有意义的目标,在奋斗的过程中,我们付出了很多努力,遇到困难时,不要灰心气馁, 再坚持一下。要竭尽全力跨越“临界点”,破茧成蝶,迎来一个全新的世界。不要轻言放弃,否则成功有可能会与你擦肩而过,留下无限的遗憾。因为成功有时离你只有一步之遥,再坚持一会儿,说不定一个别样的世界就在眼前!


==关于思维模式==
===关于思维模式===


 聚合性思维的人,更注重顺应环境,维持系统整体的稳定性与和谐性;发散思维的人更顺应自己的内心。
 聚合性思维的人,更注重顺应环境,维持系统整体的稳定性与和谐性;发散思维的人更顺应自己的内心。
第75行: 第161行:
 聚合思维需要调动的认知资源,大多是比较熟悉和了解的,因此消耗的时间和精力较少。反映到认知对象上,一般就是对其缺乏进一步了解的兴趣,采取这种方式,以减少注意力的占用。其实就是在隐晦地表示:“我不知道,也不怎么感兴趣。”
 聚合思维需要调动的认知资源,大多是比较熟悉和了解的,因此消耗的时间和精力较少。反映到认知对象上,一般就是对其缺乏进一步了解的兴趣,采取这种方式,以减少注意力的占用。其实就是在隐晦地表示:“我不知道,也不怎么感兴趣。”


==蘑菇定律==
===蘑菇定律===


Had I not seen the Sun
Had I not seen the Sun
第95行: 第181行:
 那些劣质的油墨,含甲苯的油墨,用于印刷他读研的各类资料,他为了考研、为了毕业而长期将自身埋没于书海中,口鼻不仅吸入大量的有毒油墨;休息时皮肤也在受苦!长期以来,基因发生改变,白血病也就慢慢形成了。
 那些劣质的油墨,含甲苯的油墨,用于印刷他读研的各类资料,他为了考研、为了毕业而长期将自身埋没于书海中,口鼻不仅吸入大量的有毒油墨;休息时皮肤也在受苦!长期以来,基因发生改变,白血病也就慢慢形成了。


==学者的态度与精神==
===学者的态度与精神===
 宗白华    
 宗白华    
   ①我向来最佩服的,是古印度学者的态度;最景仰的,是欧洲中古学者的精神。
   ①我向来最佩服的,是古印度学者的态度;最景仰的,是欧洲中古学者的精神。
第105行: 第191行:




===《学问与智慧》—— 罗家伦===
学问(learning)与智慧(wisdom),有显然的区别。学问是知识的聚集(accumulation of knowledge),是一种滋养人生的原料,而智慧却是陶冶原料的熔炉。学问好比是铁,而智慧是炼钢的电火。学问是寸积铢累而来的,常是各有疆域独自为政的。它可吸收人生的兴趣,但是它本身却是人生的工具。智慧是一种透视,一种反想,一种远瞻;它是人生含蕴的一种放射性;它是从人生深处发出来的,同时它可以烛照人生的前途。
有人以为学问就是智慧,其实有学问的人,何曾都有智慧?世界上有不少学问渊博的人,可是食古不化,食今亦不化,不知融会贯通,举一不能反三,终身都跳不出书本的圈子,实在说不上智慧二字。这种人西洋便叫做“有学问的笨伯”(a learned-fool),在中国便可称为“两脚书橱”或“冬烘先生”。反过来说,有智慧的人也不见得都有很好的学问。有一种人,读书虽然不多,但他对于人情事理,都很通达,凭借经验,运用心得,这样的人,你能说他没有智慧吗?
学问是不能离开智慧的,没有智慧的学问,便是死的学问。有许多人从事研究工作,搜集了很多材料,但往往穷年,找不到问题的中心,得不到任何的结果,纵有结果,亦复无关宏旨——这便是由于没有智慧。而有智慧的人则不然,他纵然研究一个极小的问题,也能探骊得珠,找到核心所在;其问题虽小,而其映射的范围,却往往甚大。譬如孟德尔(Mendel)研究豆子的交配,居然悟出遗传的定律,奠下了遗传学和优生学的基础,就是一个例子。再说进化论的创立者达尔文。在达尔文以前,何曾没有富于学问的生物学家,看见过海边的蚌壳、山中的化石、类人的猩猿、初民的种族?何以不能发现物竞天择、最适者存的天演公例?等达尔文发现以后,赫胥黎慨然叹曰:“这个道理,傻子都应该知道,为什么我以前不知道?”当代的物理学家爱因斯坦,有人称他为牛顿后第一人,他的相对论是科学上一个稀有的创获,但是他自己却对人说:“我的发明其实很简单,只是你们看不见罢了!”他能看见别人所看不见的,便是他的智慧过人之处。
世间不但有缺乏智慧的人,而且也有缺少智慧的书。我们可以把书分为两大类:一类是有智慧的,一类是无智慧的。有智慧的书,是每字每句,都如珠玉似的晶莹,斧凿般的犀锐,可以启发人的心灵,开辟人的思想,有时可以引申成一篇论文,或成一本专书。这就是英文中所谓“灿烂的书”(brilliant book)。无智慧的书,往往材料堆积得和蚁丘一样,议论虽多,见解毫无。纵然可以从他得报导,却不可以从他得启示,在著者是“博而寡约”,在读者是“劳而无功”。这就是英文中所谓“晦塞的书”(dull book)。然而这类的书多极了,读者要不浪费时间,就不能不精为选择。须知著书固要智慧,读书也要智慧。 “读书得间”,就是智慧的表现。“鞭辟入里”“豁然贯通”,都是不容易的事。若是像讽诵高头讲章的读法,则虽“读破五车”,有何用处?
学问固然不能离开智慧,同时智慧也不能离开学问。有学问的人,虽然不一定就有智慧,正和有智慧的人不一定有很深的学问一样,但是智慧却必须以学问做基础,才靠得住。无学问的智慧,只是浮光掠影,瞬起瞬灭的。他好像肥皂泡一样,尽管可以五光十色,但是一触即破。惟有从学问中产生出来的智慧,才不是浮光,而是探照灯,可以透过云层,照射到青空的境地。惟有从学问中锻炼出来的智慧,才不是瞬息幻灭的肥皂泡;他永远像珍珠泉的泉水一般,一串串不断地从水底上涌。也惟有这种有根底的智慧,才最靠得住,最为精澈,最可宝贵。
若把学问譬做建筑材料,那智慧便是建筑师的匠心。有木、有石,甚至有水泥钢筋,决不能成为房子;就是懂得材料力学、结构原理,也只可以造成普通的房子,而决不能造成庄严壮丽的罗马圣彼得(St.Peter’s)或巴黎圣母(Notre Dame)教堂。这种绝代的美术作品,是要靠艺术家的匠心的。但是材料愈能应手,匠心愈能发挥;构造的原理愈进步,艺术家愈能推陈出新。材料与技术对于作风的影响,整个美术史,尤其建筑史,都可以证明。所以学问与智慧是相辅为用,缺一不可的。我们不但需要学问,而且更需要智慧——需要以智慧去笼罩学问、透视学问、运用学问。
2、作家介绍
罗家伦(1897年12月21日-1969年12月25日),字志希,笔名毅,教育家,思想家等。浙江省绍兴柯桥镇江头人。著有《新人生观》《新民族观》。
曾任江西进贤县知县,思想比较进步,家伦幼年就受其父影响。1914年入上海复旦公学,1917年肄业后进入北京大学文科,成为蔡元培的学生。1919年,在陈独秀、胡适支持下,与傅斯年、徐彦之成立新潮社,出版《新潮》月刊。同年,当选为北京学生界代表,到上海参加全国学联成立大会,支持新文化运动。五四运动中,亲笔起草了印刷传单中的白话宣言(其中文言篇由许德珩起草)-《北京学界全体宣言》,提出了“外争国权,内除国贼”的口号,并在5月26日的《每周评论》上第一次提出“五四运动”这个名词,一直沿用至今。1928年8月至1930年5月任国立清华大学校长。蒋介石败退后,罗家伦随其前往台湾,任大校长。


==田野==
3、论点论据
 
三个事实论据:孟德尔居然悟出遗传的定律;达尔文发现了物竞天择适者生存的天演公例;爱因斯坦发现了相对论。
===田野===


====== 父亲的田野 ======
====== 父亲的田野 ======
第156行: 第264行:
 岁月是一支多情的画笔,在每一个萧瑟的秋冬过后,总能重新画出姹紫嫣红、生机盎然的春天;岁月又是一把无情的刻刀,年复一年地改变着父亲的模样,似乎转眼便让他沟壑满脸、两鬓满霜……只有家乡门前的小溪在不知疲惫地流淌着,叮叮咚咚地唱着永不停歇的乐曲。而父亲的田野,年复一年,青了又黄,黄了又青!
 岁月是一支多情的画笔,在每一个萧瑟的秋冬过后,总能重新画出姹紫嫣红、生机盎然的春天;岁月又是一把无情的刻刀,年复一年地改变着父亲的模样,似乎转眼便让他沟壑满脸、两鬓满霜……只有家乡门前的小溪在不知疲惫地流淌着,叮叮咚咚地唱着永不停歇的乐曲。而父亲的田野,年复一年,青了又黄,黄了又青!


==阅读==
===阅读===
====== 如何看待数字时代的文学评论 ======
====== 如何看待数字时代的文学评论 ======


第209行: 第317行:


 而现在的我,读书之时多是或坐或卧,不愿移动半分,虽身静,心却无复当年的恬然与灵动。便明白,有的时候,书依然是那些书,因为阅读方式的不同而感触迥异。是啊,多想在落日的余晖里,踩着一地的红霞,迎着清清的长风,再次走进书卷的清香里,陶醉了梦也陶醉了人生。
 而现在的我,读书之时多是或坐或卧,不愿移动半分,虽身静,心却无复当年的恬然与灵动。便明白,有的时候,书依然是那些书,因为阅读方式的不同而感触迥异。是啊,多想在落日的余晖里,踩着一地的红霞,迎着清清的长风,再次走进书卷的清香里,陶醉了梦也陶醉了人生。


==说墙==
==说墙==
第244行: 第351行:




==校服问题==
===校服问题===


 汉服?
 汉服?
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